Trên sân khấu vang lên những giai điệu rock sôi động, Hitori "Bocchi" Gotou đánh guitar mạnh mẽ, cơ thể nhịp nhàng với nhịp điệu mãnh liệt. Nhưng ánh mắt cô vẫn u ám, những nốt nhạc không thể nói lên cảm xúc sâu thẳm trong tâm hồn cô. Bước ra khỏi ánh đèn sân khấu, cô trở lại với cuộc sống hàng ngày cô đơn và xa lánh.
Một ngày, khi cô đang lặng lẽ ngồi tự mình trong công viên, tiếng trống bất thường vọng từ xa. Nijika Ijichi, tay trống cá tính của Kessoku Band, bước vào cuộc sống của Hitori như một cơn gió mới. Sự đối lập giữa cô gái lạnh lùng và chàng trai nồng nhiệt tạo nên một tình bạn đầy hứa hẹn, đẩy Hitori vào những thách thức mà cô từng tránh né.
Kessoku Band cần một guitar người chơi chính, và Hitori nhận ra đó là cơ hội để thể hiện bản thân và vượt qua sự tự ti. Nhưng khi sự tự tin của cô dần lớn lên, bóng tối của quá khứ bắt đầu trỗi dậy, đe dọa phá vỡ mọi hạnh phúc mới.
Trong cuộc chiến với chính mình, Hitori phát hiện ra rằng để thực sự hòa nhập xã hội, cô cần phải chấp nhận bản thân mình trước tiên. Sự kiên định, nỗ lực và tình bạn thắm thiết sẽ giúp cô vượt qua mọi thử thách, từ việc chơi guitar tới giao tiếp xã hội, và Hitori sẽ trở thành Bocchi không còn cô đơn - Bocchi the Rock!
